兩個人的自助旅行

Day 4全紀錄影片

今天5:15起床，發現昨晚用來擦拭雙手的毛巾，放在外面凍得硬梆梆的，可見晚上溫度應該接近零度。

整理行李把今天會用到的東西拿出來後，6:30吃早餐，7:00準時出發。

今天一早的重頭戲，就是要爬上眼前這個高峰，水平距離一公里，垂直爬升350公尺。

August稱作Breakfast Wall(早餐牆)，因為爬上去後就會把你早餐的能量全部消耗掉。

為了避開遇到排隊人潮，我們七點就出發了，遠遠看起來超高超可怕，但走進之後發現其實還好。

August會走相對比較輕鬆的路線，並提醒我哪邊要抓住石頭比較安全，跟著他的腳步走十分安心又輕鬆。

一路上有很多需要手腳並用攀爬的路線，但只要小心其實不會危險，反而還挺好玩的。

這邊強烈建議戴上手套 (我是用3M工作手套，便宜實用)，降低手受傷的機率。

今天唯一一個稍微危險一點的地方-Kissing Rock (親吻石)，因為會非常貼近石頭加上立足點相對較小。

但其實還是可以站好站滿的，所以小心一點通過就沒問題。(這邊拍照背景真的好看，後方就是吉力馬札羅的山頭)

一路上看到Porter們頭頂重物還是可以走這段我需要手腳並用才能上去的路，再次由衷的感到佩服。

往回看我們一路走上來的路線，高聳的岩壁十分壯觀。

好不容易我們終於走上了Breakfast Wall(早餐牆)，迎接著我們的獎賞是滿滿的大雲海。

看到這片雲海，剛剛的疲累全部一掃而空，不禁在這邊拍了超多照片。

這也是一早出發的好處，不用人擠人可以慢慢地拍照。

遠方有個小小的山頭是非洲第二高峰 Mt. Meru (4,566M)

雲海的另一側就是吉力馬札羅山，也是我們明天的目標。(現在高度約4,224M，遠眺5,895M的吉力馬札羅)

趁著在這邊休息的時候，把鞋子脫掉讓雙腳放鬆一下，也趁機培出在腳底積蓄的濕氣。

爬到第四天雙腳已累積四個水泡，多集中在大小拇指。

幸好事先有準備藥膏跟透氣膠帶，可以做簡單的應急處理。

休息的差不多之後，繼續背上行李往我們的午餐營地前進。

接下來的路段是一路的緩下，然後再緩上，路況很好走就是距離挺長的。

途中看到一塊超大的火山岩，趁機伸展一下身體。

走完緩上後，抵達午餐營地前最後一個挑戰是一個看起來很深的V型谷。

在低海拔看到這V型谷的話我應該會覺得還好，但是這邊是接近4,000M的地方，此時我心中只有Oh My God三個字。

只能打起精神拖著疲累的身軀，用彷彿喪屍的步伐，一步一步前行。

於11:30抵達午餐營地 Karanga Camp (3,995M)，終於可以休息了！

今日午餐是炸雞腿、薯條跟高麗菜沙拉，搭配黃瓜跟番茄作為飯後蔬果。

第一次吃到熱騰騰的炸雞腿，比起冷掉的好吃多了，只是口感還是很柴 XD

今天胃口仍然沒有很好，薯條只有吃一些，但是有把番茄跟黃瓜吃完，看來在高海拔我比較吃得下清淡的東西。

飯後約13:00，我們繼續出發前往今天的營地Barafu Camp，還要再爬升將近700M。(3,995M -> 4,673M)

抬頭往上看是個無盡的上坡，這邊就跟著August的配速，慢慢的走。(Pole Pole)

途中不斷看到我的團隊成員們陸續超車，遇到了廚師Martin與Porter Simba。

真的很佩服Simba的頂上工夫，從近距離看更覺得不可思議，竟然沒有任何固定的地方，只靠平衡感就把這麼重的東西頂在頭上。

往Barafu Campe的路線是一路緩上，只是在4,000M - 4,600M的地方只能慢慢走，真的快不起來。

加上腳上的水泡，所以途中安排了幾次休息，排出腳底的濕氣順便休息一下。

最後到營地之前的地形是碎石坡，沒有很好走但還好不會很長。

走到營地，看到第一個帳篷後覺得超開心的，想說終於到了。

殊不知我們的帳篷並不在這邊，因為這個營地是一個很長～～～的斜坡，我們的計畫是要扎營在Rangers Camp附近，這樣我們明天就可以少一點爬升。

看影片中的我說話已經有氣無力，就知道這時候心已累ＸＤ

繼續往上走，終於在15:40分時，看到了Rangers Camp與Barafu Camp的標誌(4,673M)，不禁雙手擺出歡呼的姿勢，終於可以好好休息了。

看著遠方被雲層遮蓋住的吉力馬札羅山頂，就知道明天也是一場硬仗。

今天的營地是在斜坡中的小塊平地，旁邊都是小碎石+沙的地形。

我只不過想把帳篷門打開通風一下，沒多久帳篷內就都裹上了薄薄的一層砂，就默默地又把帳篷拉起來了。

今天從帳篷內往外看的景色很不錯，還有雲海可以欣賞。

在帳篷內休息到約18:30時準備用餐，今天晚餐是義大利麵配上蔬菜醬。

味道是好吃的但是由於高海拔的關係，胃口還是不太好，就拿了覺得吃完後不會吐的份量，慢慢吃完。

晚上做身體狀況檢查時，在靜止狀態我的心跳是102次/每分鐘，血氧量63。August說這個數值還算正常，因為我們已經在4,600M的高度，叫我早點睡覺準備迎接明天的挑戰。

於晚上八點左右準備睡覺，但因為心跳超快的所以一開始不好入睡。

好不容易等心跳平緩下來之後，翻個身心跳又加快了囧rz，就在這來來回回之間睡著了。

本文實際旅遊日期 2022.10.20

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